復職77日目 精神科受診 | 颯太の葛藤

颯太の葛藤

双極性障害Ⅱ型

 入院歴2回
 休職5回目

リワーク参加中

復職77日目。


昨日は精神科の受診日でした。


待合につくなり、見覚えのある制服…


誰だろうと目を配ると入院中、スマートウォッチの話をして盛り上がった?看護師さんで話しかけてくれました。


退院前くらいから姿が見えないなぁって思っていたら、2ヶ月休職されてたみたいで…


理由はわからないのですが、少し元気なさげだったのでちょっと心配…


とまぁ、久々の再会を果たし、お礼も言えてよかったかな


さて、本題…


昨日の診察は患者さんが多いってこともあり、4,5分の診察でした。


いつものように、日々の記録を見せて…


先週1日だけ、仕事に集中できたって書いてた日をpickupして、いいことですね。


自分では何が良かった?


あれこれ考えがまとまらない時に散歩に行くとちょっとだけリセットできた


いいことですねー。

そういう小さいことを見つけていきましょうね…


んー、簡単そうで難しい…


今週から週5行きたいことも話しました。


答えは🆖


もう少し、安定してからの方がいい

焦りすぎ‼︎



分かっちゃいたけどやっぱり無理かぁって感じ…


でも、今週は業務の関係で休む日がないから無理…


とりあえず、今週の様子を伺いながら来週以降のことは決めようかなと思います。


次回は、祝日、盆休みがあるからかなり開くなぁって思ってたら、間で来れるかなってことで、来週金曜日に受診することに…


落ち着いた2週間になりますように…


そして、週5の許可がおりますように…