父よ、私が目覚める時、私の心の中にいてください。
そして、今日1日を通して、私を照らしてください。
一分一分が、あなたとともにいる時間となりますように。そして、あなたがともにあり、私の呼びかけを聞き、私に答えるために常にそばにいてくださることに、毎時間、感謝を捧げるのを忘れずにいられますように。夜が訪れたときも、私のすべての考えがあなたとあなたの愛を思うものでありますように。
そして、自分の安全を疑わず、あなたからの加護を確信し、あなたの子であることを自覚しつつ、幸福に眠れますように。
毎日がこのようにあるべきである。
今日、恐れの終わりを練習しなさい。
あなたの父である神を信じなさい。
すべてを神に委ねなさい。
神にすべてを明らかにしてもらいなさい。
そして、あなたは神の子なのだから、うろたえずにいなさい。
