自重トレとは名ばかり。。クチばかり。。。

こんばんは

目指してると言うか

当面

「やれたらやりたいなぁー」と

ゆるーく考えているのがコレ

　　↓

そしてコレも

　　↓

あくまで

緩く考えているだけで

まーったく出来ておりません❗️

💦

（ユルく考えてるなら一生無理だな）

そして

今のランの現状

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先週

3月6日に参加した４００m2′30″サークルのインターバル

尼崎ナイトランナーズ

普通に400mを全て90″超えてるじゃん

💦

おじいちゃんの取り組み

このままで良いのかしら？？！