朝ラン〜シャワーランとナッツ❀

こんにちは

週末の朝ランは…

5月25日  疲労抜きジョグ

30km翌日だったので1キロダッシュもなしでゆったりラン

5月26日  ランオフ

5月27日  坂ジョグ

1キロダッシュも忘れずに

5月28日  ペース走

アップ3キロして

時間が余ったので、そのまま時間いっぱいジョグ

後半からはザーザーぶりの雨が降り出し☔️

走ってる時、わたしはなんでこんな早朝に雨に打たれながらきつい朝ランしてるんだろうと、笑いが出てくる🤣

久しぶりのシャワーランでしたが、涼しく今の季節はちょうどよかったです☔️

普段はアーモンドを口寂しい時お菓子とは別にボリボリ食べてて、いつも1キロ単位のを楽天で購入してるのですが

先日楽天セールでずっと気になってたナッツが1000円オフクーポンでてて、思い切ってポチ

それが大ヒット

一個一個がおっきくて食べごたいもあり←その分減りも早い

ほんのり甘みもあってほんと美味しい

またクーポンでたらリピしたいです

あと、ローソンにふらっと寄ったとき、気になってやっと購入にいたったこちら

鶏モモ塩焼き

安くておっきくて柔らかく美味しい←おっきいの大好き

あとケーキ屋さんのアップルパイ

美味しくないわけがない

久しぶりにヒット連チャンでした

今日もありがとうございました😊