こんにちはくもり

ここ最近ず〜っと暖かく、部屋着も寝まきも半袖に変えたのに今日はかなり寒い滝汗滝汗滝汗長袖引っ張り出しました真顔



週末からのリハビリジョグは…


4月21日

120分ジョグ


せっかくの休日、いつもならロングしてる週末だけど、脚の調子はまだまだ良くなく、とりあえず様子見ながら120分のゆったりジョグでアセアセ


4月22日   ランオフ


4月23日




4月24日   雨でランオフ



4月25日


…と変わり映えのないリハビリジョグでしたウインク

けど、先週に比べ股関節はじんわりじんわりちょっとずつ痛みが良くなってますおねがい

でも、負担かけるとピキッと痛く怖くてなかなかストライドも伸ばせないえーんえーんえーん

まだまだ完治には時間がかかりそうですあせる


くまカエルタコちょうちょゾウ豚パンダねずみ牛トラうさぎ龍馬


今週からりんちゃんも給食が始まり今日は週に一度のお弁当の日でした🍱

写メ撮る間もなくバスの時間ギリギリ間に合いましたねー全部綺麗に食べて帰って来てくれたのが嬉しかったラブ

そして今日は、主人のお誕生日祝いにバイクでいきなりステーキのランチへデレデレ

やっと行けたよ〜よーよちゃんラブラブラブラブラブラブ

ワイルドステーキの200gと450gのランチセットステーキ



こんなお肉食べたのいつぶり❓やっと行けましたラブ

家庭訪問期間中で、ふうりんちゃんのかえりも早くつかの間の時間だったけど久しぶりにゆっくり外食できました照れ

デザートに


寒くてもアイス真顔

今日もありがとうございました😊