武山プチトレイル昨日は早稲田大学のOB会 #小田原稲門会 に今年も呼んでいただき、プチ... 武山プチトレイル 昨日は早稲田大学のOB会 #小田原稲門会 に今年も呼んでいただき、プチ健康講座を開催させていただきました🙏🏻 3年目で一応三部作完結💦 肩甲骨と呼吸の話をさせていただきました！ 15分のプチ健康講座にはちょっと内容が濃すぎて、伝わったかどうか😅 貴重な機会に感謝🙏🏻 #朝ラン #トレイルラン #トライアスロン #ランニング #横須賀 #三浦半島 #湘南 #小田原 #健康セミナー #湘南トレーナーズオフィス Satoshi Uchiyamaさん(@s_uchiyama)がシェアした投稿 - 2018年May月26日pm3時31分PDT
