火曜日は営業終了時間が早く、寄り道して帰る事が多いのですが、
走ろっかなあ
って気持ちが急に湧き上がりました。
そう！
今年こそは走ろうと思い続けて早5年くらい。
ジム通いを辞めてから身体はどんどん醜くなるばかり…。
体力はどんどん衰え、先月の花見の時に、これまた数年ぶりにキャッチボールしたら貧血になりそうでした
このままではいけない、何かやらなきゃって思うけど、それを肴に酒を飲むようなものです^_^;
これでは来月の渓流釣行も危うい‼︎
5年ぶりにジャージ着ました。
取り敢えず高円寺陸橋までの往復約5キロ。
高校時代は毎晩のように家に帰ってからだけで約10キロを40分くらいで走ってましたが、5キロ走るのに40分かかりました。
いえ、
走ったのは最初と最後の400メートルくらいで後は歩きました
どうにもこうにも昔とは感覚が違いすぎる…。
水入れるダンベル。
よく肩、腕、手首が痛くなるし、渓流釣りは手首や腕の力がないと一日中竿振るのが大変なので。
久々過ぎてちょっとやっただけでパンパン(＞人＜;)
ま、でも、取り敢えず何か始められました。
また気が向いたら。
なるべく。