こんばんは！
北口恵子です
私たちの人生って
言葉でできてるって聞いたことありますか？
聖書でも
「初めにことばがあった」
とありますけど
本当に言葉から始まる
で、その言葉に
みんなそれぞれ
意味とかニュアンスとかあって
その意味、ニュアンスが
人それぞれみんな違うから
同じ言葉を使っていても
ぜんぜん違った意味合いだったりするんですよね
「結婚」って言葉にも
幸せなあったかい
イメージを持つ人もいれば
人生の墓場的な
拘束や自由がない
イメージを持つ人もいる
この意味やイメージが
人生を創るんです
「結婚」に幸せなあったかい
イメージを持つ人の結婚生活は
イメージ通りあったかいものになっていくだろうし
「結婚」に自由がない
イメージを持っている人の結婚生活は
やっぱり自由がない生活になっていく
そんな言葉の意味や
ニュアンスやイメージで
私たちの人生ってできてる
で、どんな意味やイメージを持つか
これ自由なんです
私たち一人一人
自由にイメージを持って
自由に解釈していいって許されてるんです♡
だったらカンタン
自分にネガティブな
言葉や意味、イメージを持つのを
やめていけばいいんです
自分にポジティブな言葉や
意味、イメージを持つようにしたらいいんです
思い込みで人生創られていくんだから
自分好みの思い込みにしちゃえばいい
それだけなんです
例えばね
子供の頃から身体が弱かった
だから私は身体が弱い
っていうのも思い込みがあったとして
私は本当に体弱かったんだろうか？
と疑ってみればいい
身体が弱いとは？
私はどういう設定にしてるんだろう？
寝たきりで学校に行けないほどだった？
そんなことなかったよね？
以外に食欲あったかも
よく食べてたかも
走り回ることもあったなぁって
過去に自分が健康な時がなかったか？
元気な時がなかったか？
探しに行くんです
元気だったかも？
体力あったかも？
丈夫だったかも？
って自分で思い込みを
変えていくんです
で、私体力もあるし
私の身体は丈夫です
って自分で決めていいんです
もう一回言いますよー
どんな自分になるか
自分で決めていいんです♡
本当に思い込みを変えると
性格も人生も変わっていくんです
だから自分の設定
自由に自分好みに変えちゃおう
きっと生きることが
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