こんばんは、セラピストの北口恵子です
よく直感で選ぶとか、直感で行動するとか言いますね
この「直感」あえてこの字でかきましたが
もう一つ「直観」この字もあるんです
「直感」は勘で選ぶとか第六感的な感じです
ほとんどの人は「ちょっかん」というと
このニュアンスが強いのかなぁと思うのですが
「直観」も「直感」と近いのですが
思考や判断を挟まない感じ
経験や知識がないけどなぜか「こっち」とか「わかる」という
確信みたいなものがより強い感じがします
これ思考が頭の中でいっぱいのときは
なかなかわからないんです
直観より思考が優先してしまうんです
一瞬直観のようなものが降りてくるんですが
あっという間に思考に支配されて
不安や恐れからシュミレーションが始まり
あっちよりこっちの方が得かもしれない
いや、こっちの方が安全性が高いかも・・・
なんて危険や失敗や怖いことや損することから逃げるのに
頭が思考でいっぱいになります
でも思考のクリアリングが進むと
あんまり頭で考えなくなるんです
すると・・・
ただ降りてきた直観に従うだけ
となるんです
とってもシンプルになるんです
そこには危険な目に遭いたくない
失敗したくない
怖い思いしたくない
損したくない
こんな思いは湧いてこないんですよ
だからそんな出来事も起こらなくなってくるんです
たとえそんな嫌な思いをすることがあっても
「あ、不快だったな、以上」
くらいで引きずらないんです
次は楽しいこと創造しよー♪
こんな感じで軽く過ごせるんですよ
来年も素敵な年にするために思考も掃除しませんか？
オリジナルセッションでお伺いしますよ～
12月15日（木）18日（日）シータヒーリング練習会
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