こんばんは、欲張り人生セラピストの北口恵子です
人間関係のお悩みで
「自慢話をする人がいて
その話に付き合わないといけないのが苦痛です」
「自慢話にちょっと違う意見を言うと
猛烈に反撃されてしまって、どうすればいいんでしょう？」
などお付き合いの仕方で悩まれる方が多いです
確かに会社の上司やお近所さんなど
どうしても避けられない人間関係だと苦痛になりますね
では、ちょっと考えてみましょう
自慢話をする人はどうして自慢話をするんでしょう？
私ってすごいでしょ？ってアピールをしたい気持ちの裏返しは・・・
みんな私のことをすごいと言って
私を認めて！といういアピールだと思いませんか？
なので自慢話を聞いていると
「すごいですね」という言葉を強要されている気分になりしんどくなるんですね
みんなに「すごい」と認めてほしいんですよね
なぜ「すごい」と認めてほしいか？というと
自分が自分を「すごい」と認めていないからです
自分が自分を「すごい」と認めてはいけない理由があり
傲慢になってしまうとか
自分を認めることはナルシストだとか
人それぞれいろんな思い込みがあるのですが・・・
そんな人に出会ってるあなた
「私をすごいと言って」を強要されているあなた
そんなあなたも自分のことを認めていないかもしれませんよ
人間関係は鏡のように自分を見せてくれます
素敵な人だなぁと思う人が現れたら
その人の素敵なところには自分にもある素敵なところ
しんどいなぁと思う人が現れたら
それは自分がOKを出していない部分を見せてくれている人
ただそれを演じているだけです
自分の素敵なところに気づき、いろんな自分にOKを出しませんか
ありのままの自分に戻ることができますよ
8月1日(土)6日(木)お話会開催
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