◇ 好き嫌いはあっていい、善人の仮面はいらない

＜ホドロフスキーのタロットノート＞

目の前にあらわれる現象に心が揺れるなら、それは自分の心の中の葛藤が現れたにちがいないのだけど、統合のために起こっていることです。統合って赦しと言ってもいい。だからといってそれをしたくないときは、しなくてもいい。時間が引き延ばされるだけで、問題はない。人にはペースというものがある。マラソンを３時間で走る人もいれば、１０時間かける人もいる。

拒絶していれば（心の中の話ね）統合は起きないけど、好き嫌いは別にあっていい。全然あっていい。たとえば、鉄よりアルミが好きなのよねえ、赤より青が好きなの、ということは何も問題ない。別にそのことに罪悪感抱かないよね？好きじゃないけど受容する、は成り立つ。

それよりも問題を引き起こすのは罪悪感の方だ。何かを嫌いだと感じるときに、その奥に罪悪感があるなら、自分の内側を振り返って「それはなぜなのか？」を見ていったほうがいい。何かを好きだと感じても、その奥に罪悪感があるのならやっぱり見たほうがいい。

自分の心に意識の光を当ててあげると、これまで見えてこなかったことが見えてくる。自分を受け入れられるようになる。それだけで、同じことに段々と反応しなくなる。

感情は能動的判断をするセンサーも持っているので、好き嫌いを素直に感知できることは大事なことだ。センサーをいい人になろうとして捻じ曲げない。と同時に、感情は選べるということも覚えておきたい。選べるというのは、センサーを捻じ曲げることではなく、内的な振り返りを通して自己理解、自己受容の上に起こることです