CBD Tarot de Marseille by Dr. Yoav Ben-Dov, www.cbdtarot.com
昨日は清水友邦さんのブレスワークのセッションを受けてきました。
胸式呼吸を誘導にしたがってひたすら繰り返して、変性意識状態になるというもの。
感想を読んでいると、体に突然痛みがでたり、泣いたり笑ったり、大きな感情解放や過去生、バーストラウマなどがみえる場合もあるそうです。
ちょっとそういうのを期待してたのですが、静かに終わりました。
とてもとても静かに。
感情解放的なドラマを求めていたわたし。ドラマは魅力的だけど、そこに振り回されないのが今の個人的なテーマだと思い出しました。あまくせつないやつね。
シェアのときに教えてもらったのですが、微細な領域、シータ波の状態になっていたそうです。
確かに、からだにエネルギーがチャージされている感じがありました。みなぎるというよりは、眠って起きたあとのすっきり感に近い。眠っているときはシータ波になるといいますしね。
でもセッション中は眠っているわけではなくて、意識は常にありました。ナビゲートしてくださる清水さんとレゾナンスしていたのだと思いますが、自分の状態をしっかりと把握して教えてくださるのはとてもありがたいです。
瞑想を何十年してもシータ波に入れない方もいるとか。私の場合はマルセイユタロットとセルフセラピーのおかげかなと思います。
先日のこちらの体験と比較すると、
・マインドがエゴ（自我）でいっぱいの状態
・マインドが無（む）の状態（昨日のセッション）
・マインドがスピリットに満ちている
の違いがはっきりとしました。
あ、悟ったとかではないですよ。
わたしは宇宙の全体像はみていません。
ふふふ、たのしい〜
マルセイユタロットの大アルカナの世界を説明するためにいまこんな体験をしているのかなと思うくらい。衝撃的なこともあるけど、自分と向き合う日々が続いてます。
奇跡のコースの世界観とあわせて、来年から新しいクラスをつくります。知識だけではなくて、体験型！ぜったいその方がおもしろいから。
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