何故達成できると思わなかったかというと、昨日ガッツリと
だったんですよ～。
だったんですよ～。６時くらいから飲み始めて、結局１１時まで。帰宅したら見事に午前様。風呂に入ってその後ベッドに直行～。
見事に本日は二日酔いでございました
飲み過ぎると、下半身もむくんでしまいまして、一日中脚が重い感じでした。
アタマはボーッとしてるし、脚はむくんでいるし、とてもじゃないけど走る状態ではなかったです。
しかし明日は朝３時に起きてワールドカップ、日本対デンマークを観なければなりません。となると、明日は寝不足で、余計に走るどころじゃないでしょう。
ということで、「今日は３０分のランでいいや」とスタートしたのですが・・・
走り出したら徐々に体が軽くなっていくのが実感できました。酒がようやく抜けていったんですね。
気がついたら４２分。自己最高まで５分。
「だったらいっそのこと５０分まで走り続けるか！」
５０分経過、「ここまできたらゆっくりでもいいから１時間ランを何とか達成しよう！」
そして遂に１時間連続完走！！
いや～、疲れたけど、うれしかったですね
。
。しかしGPSがうまく作動しておらず、最後の数分の距離が計測できておりませんでした（泣）。
逆算すると８．５キロほどになりそうなので、今日の走行距離は８キロとさせていただきます。
６月の走行距離：６２キロ（くらい）
何とか月間７０キロが見えてきましたね。
なお、第二の目標達成の基準は、単に１時間ランではなく、『１キロ６分３０秒のペースで１時間ラン』が達成基準となっておりますので、まだ達成しているとは言えない状態にあります。