2月に入ってすぐ、何のはずみかわからないけどギックリ腰になってしまって、
腰が外れそうな感覚で、痛くて痛くて、
そして翌日から生理も始まって、
昨日から少し痛みのタイミングが減ってきてはいるけど、
やっぱり今朝も少し痛くて、
いつになったら治るかな〜
そういえば1年半くらい前も同じような腰の痛みがあったなぁ〜
娘の高校のPTA作業中に急になっちゃった記憶が…
あの頃は数日で自然と治ったような…
何か特別な対処とかせず、
普通に過ごすだけでも自然治癒できています。
40代半ばってギックリ腰になりやすかったりするのかな
