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ターザン最新号の特集は「首、肩甲骨、骨盤」。
仕事や家 事で固く歪んだカラダをチェック&リセット(^^ )
私は巻頭の可動域チェックと首のソリューションを担当！
山本彩さんの彩筋トレ48も好評連載中です
