☆週刊朝日 間違いだらけのストレッチ☆ | トレーナー坂詰真二のスポーツ&サイエンス

☆週刊朝日 間違いだらけのストレッチ☆

男性はみんな大好き、橋本マナミさんが表紙を飾る

週刊朝日最新号にて、記事監修をしています(^^)

タイトルはズバリ「間違いだらけのストレッチ」


20161222asahi

180度開脚でストレッチが再注目されていますが、

健康のために本当に必要なストレッチを

不肖私自らモデルを務めてご紹介しています!