「カラダの医学」です！
今回はこの中で、
「筋トレで病気は防げる」！
(￣□￣；)
というコーナーの記事を担当させていただきました。
一次予防（未然に防ぐ）
という事が現在の医学のキーワードです。
今回のテーマも勉強になりますよ！
そしてそして、
本日発売のターザンを尻目に、
本日は
次の次の号
の記事の撮影でした。
昼過ぎ１４時からの撮影だったので、
僕は
昼ごはんを食べてから
スタジオ入りしたのですが、
（‐＾▽＾‐）
午前中から撮影をされていたスタッフの皆様の、
お弁当が余ったので、
「清水さん、持って帰って！！」
と言われました。
すき焼き弁当と、
キムカツさんど、
です・・・
お腹一杯だったのですが、
どうしてもこの弁当が食べたくて、
持って帰り、
早く食べたくて仕方ないので、
近所の公園で
全部食べました！！
（‐＾▽＾‐）
減量のピークを過ぎて、
今は太る事に専念しているのですが、
流石に食べすぎという感覚です・・・・
このままではただただ太ってしまう・・・
その前に、一応、現在の証拠を残しておこうと思い、
パチリ！
今の僕の腹筋です！
数ヶ月後に、
メタボの写真にならないように自分を戒めときます。