坂道。ヒルクライム。
それは、ロードバイクに乗る人ならいずれは挑戦したい、
はたまた、挑戦せざるを得ない（苦笑）道。
私も旦那さんと川沿いへ走りに２度行った際、
最後の最後で結構な坂道を登りましたが、
初めてのときは、初めてということで坂道への
警戒心というものがなかったのか、意外にもするすると
こいでいけました。（それでも速度は遅いけど…）
ところが、２回目のときは、
川沿いをペースＵＰして走った疲れもあったかもしれないですが、
坂の途中で（もうダメ・・・）とペダルを踏み込めず断念Y(＞_＜、)Y
こういうとき、まだビンディングペダルではないので
さっと足を外すことができ、こける心配はありません(*´ｰ｀*)ほっ
うーーーん、でも多分、根性が前回のときよりなかったのかも…
次回、川コースのときは気合を入れてかからないとなぁ。
川コースで普段トレーニングをしている旦那さんは、
何度もその坂道を最後に登ってくるわけです。
そこで、どうやらネットか何かで調べたようで、
「坂道で疲れない漕ぎ方があって、立ち漕ぎ→座り漕ぎを５回ずつ
繰り返すんだって。で、立ち漕ぎの際に、利き足から踏み込むと
いいらしいよ。」
と言っていました。
すかさず、
「え～、ほんとにそれで疲れないの？立ったり座ったりしてたら、
なんだか余計疲れそうじゃん」とツッこんだのは言うまでもありません。
そしたら、旦那さん、
「それが、やってみたらいつもより疲れなかったし、早くこげた！」だって。
ちゃっかりこっそりと実践してたのねー。
（でもさ、それって、数えることに気をとられてるからでは…）なんて思ってしまったり（笑）
どうなんでしょうね？？？
私も機会ができたら、試してみようかな。
ちなみに、明日は、知多半島にチャレンジしてくる予定です！(｀・ω・´)ゞ
先週、14日に走ったときに、車道を少し走ってみましたが、
明日はほとんどが車道走行になりそうです。
ドキドキ～
往復80キロ予定！
今まで、往復40キロしか走行したことがないので、
一気にその倍の距離を走ることに。
体がついていくかしら～
とりあえず、頑張ってきます★
それは、ロードバイクに乗る人ならいずれは挑戦したい、
はたまた、挑戦せざるを得ない（苦笑）道。
私も旦那さんと川沿いへ走りに２度行った際、
最後の最後で結構な坂道を登りましたが、
初めてのときは、初めてということで坂道への
警戒心というものがなかったのか、意外にもするすると
こいでいけました。（それでも速度は遅いけど…）
ところが、２回目のときは、
川沿いをペースＵＰして走った疲れもあったかもしれないですが、
坂の途中で（もうダメ・・・）とペダルを踏み込めず断念Y(＞_＜、)Y
こういうとき、まだビンディングペダルではないので
さっと足を外すことができ、こける心配はありません(*´ｰ｀*)ほっ
うーーーん、でも多分、根性が前回のときよりなかったのかも…
次回、川コースのときは気合を入れてかからないとなぁ。
川コースで普段トレーニングをしている旦那さんは、
何度もその坂道を最後に登ってくるわけです。
そこで、どうやらネットか何かで調べたようで、
「坂道で疲れない漕ぎ方があって、立ち漕ぎ→座り漕ぎを５回ずつ
繰り返すんだって。で、立ち漕ぎの際に、利き足から踏み込むと
いいらしいよ。」
と言っていました。
すかさず、
「え～、ほんとにそれで疲れないの？立ったり座ったりしてたら、
なんだか余計疲れそうじゃん」とツッこんだのは言うまでもありません。
そしたら、旦那さん、
「それが、やってみたらいつもより疲れなかったし、早くこげた！」だって。
ちゃっかりこっそりと実践してたのねー。
（でもさ、それって、数えることに気をとられてるからでは…）なんて思ってしまったり（笑）
どうなんでしょうね？？？
私も機会ができたら、試してみようかな。
ちなみに、明日は、知多半島にチャレンジしてくる予定です！(｀・ω・´)ゞ
先週、14日に走ったときに、車道を少し走ってみましたが、
明日はほとんどが車道走行になりそうです。
ドキドキ～
往復80キロ予定！
今まで、往復40キロしか走行したことがないので、
一気にその倍の距離を走ることに。
体がついていくかしら～
とりあえず、頑張ってきます★