先週、稽古中に咳き込んで、稽古ができない少年部がいたので、稽古前に埃など取るための大掃除。ミットもアルコール消毒。道場生、保護者の方も参加して、隅々まで掃除しました。ありがとうございました。綺麗になったところで、稽古スタートです。
先ずは、柔軟体操の後、基本稽古からです。
続いて、移動稽古です。
白帯には、少し難しい動きも挑戦してもらいました。
バランスに苦戦している谷口さんに、騎馬立ち移動の指導。
続いて、白帯オレンジ帯組と青帯から茶帯組に別れて、反復した移動をしてもらいました。
次は、休憩時間を使って、帯毎に型をチェックしました。
続いて、ミット撃ちをおこないました。
ここで時間となり、正拳中段突きで閉めて、本日の稽古は終了。
いつもの写真とアングルが違うことに、気が付かれましたでしょうか？今日は、携帯を忘れたので、西光さんにお願いしました。迫力あるアングルの写真提供、ありがとうございました。私のクラス初参加のヒュウガ、カズキ、ユウマ、タクマ、来週も待ってるよ。
来週は、型に時間を取りたいと思います。
競技会前日ですが、最後のチェックのためにも、参加してください。押忍