こんにちは！
最近雨の日が多く、蒸し暑くなってきましたね。。
夏が大嫌いな自分からしたら辛い季節がやってきますが、
1日1日を大切に過ごしていこうと思います！
さて昨年から世界中を襲ったコロナウィルスによって私たちの
生活は一変しました。
自分の生きたいところに行けない日々、会いたい人にもなかなか会えなかったりして
ストレスを感じてしまうことが多くなってしまいましたね。。
自宅にいる時間が増え、何をしようかなと思った時に今まであまり読めなかった
本を読んでみようと思い、昨年から本を読む機会が圧倒的に増えました。
そんな中、最近読み始めた本に以下の一文があり、
目に止まりました。
「1日1枚写真を撮る」
たったこんなことで生活様式が一変した現代でイキイキ生きることが
できるのでしょうか。
1日1枚でいいので「自分が気に入った瞬間」を写真に撮り、
できたらSNSにアップする。
こういった習慣を持つことで今まで家にいた時間を「散歩へ出かけよう」
「写真を撮りにいこう」と思えたらり、
会社への通勤時でも周囲の景色に目を向けることになると思います。
忙しくて余裕がない時ほど自分の周囲であったり、環境であったり、
目を向けることが難しくなると思います。
そんな時ほど少しだけ顔を上げて、周りに目を向け何気ない写真を撮ってみる。
それだけでも日々の忙しい日常をリセットすることができ、
気分もリフレッシュできると思いませんか？
私自身、写真を撮ることが好きなのでこの方法は納得できました。
1日1枚が難しい方は休みの日に出かけた先で写真を撮るでも
いいと思います😊
最近私は休日へ出かけて写真を撮りに行っています！
きれいな写真を撮ることで写真フォルダが潤い、気持ちも落ち着き、
また次も写真を撮りに行きたいから仕事頑張ろう！と前向きな気持ちに
なれる思います！！！
自分自身休みの日は写真を撮りに出かけることによって
リフレッシュできているのでとってもおすすめです！
以下の動画も作っているので興味がある人は
のぞいてみてくださいね(＾ω＾)
