ハート瞑想のクラスの中で
実際に本を読むということはないのですが、
自己学習に、とオススメくださった本がこちら
悟りのシンクロニシティ。
Ａｍａｚｏｎでご購入いただけます。
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新品価格 |
この本についている
「ハート瞑想ガイド60分」プレミアムＣＤがですね、
心地よすぎて、眠気を誘う・・笑
実際に、何度も寝てしまうということが起こったのですがｗ
これ、どうやら私だけではなさそうでした！（良かった・・！）
ハートの中心というのは、
「命の源泉」でもあり、
それは眠るということにもつながるのだから、
寝てしまう、ということは間違いでは全然ないそうです＾＾
でも、本当は
意識がしっかりとあって、眠気もない時に
自分に向き合いながら
ハート瞑想をしてみることが大切なのではないかな、と
思ってます。
そして実はこちらの本！
翻訳がなんと、トーショー
「市場義人」とありますが、こちらがトーショーです
外国人講師の通訳をトーショーがするときの
トーショーの日本語訳がとっても分かりやすいと
昨日のハート瞑想クラスで話題でした！
通訳や翻訳をするには、日本語力もかなり必要なので
すごく難しいと知っている分、
トーショー、翻訳、通訳、そして自らも講師と、
なんでもできちゃうスーパーマンみたいだな！と
思ってしまいました(＾◇＾)
経験も豊かなトーショーから学べるハート瞑想は
本当に自分を尊重してもらえるというか、
自分が自分らしく居て良い空間。
トーショーの包み込むような温かさに
ぜひ機会があれば触れてみてくださいね＾＾！