じゅくべん☆ミ
唐揚げ
ブロッコリー
ほうれん草胡麻和え
アスパラおひたし
牛肉とポテトの炒めもの
バームクーヘン
ピーマン肉詰め
ブロッコリー
ほうれん草おひたし
おくら胡麻和え
ふかし芋
スモークチーズ
唐揚げ
豚汁
牛肉しぐれ煮
さんま花かつお(さいき家)
ふかし芋
ふかし南瓜
スナップえんどう
おくら胡麻和え
ウインナー
夕飯の代わりだから！と思うと塾弁作りも苦じゃないかも
しかも朝作る兄さんのお弁当と中身は大して変わらないからラクチン。笑
今週のお弁当☆ミ
ピーマン肉詰め
あおさ入り だし巻き玉子(伊勢丹)
ブロッコリーのペペロンチーノサラダ(RF)
ソース焼きそば
パン
牛肉しぐれ煮
おくら胡麻和え
スモークチーズ
ふかし芋
ふかし南瓜
牛肉しぐれ煮
ふかし芋
ふかし南瓜
スナップえんどう
アスパラ
ウインナー
さんま花かつお(さいき家)
牛肉しぐれ煮
さんま花かつお(さいき家)
スナップえんどう
焼売(成城石井)
おくら胡麻和え
チキンライス
大量生産した牛肉しぐれ煮と市販品に救われた今週
おかげで毎朝30分あればOK！
来週もラクを考えねば...。
今週のお弁当☆ミ
鶏むね塩麹からあげ
ブロッコリー
スナップえんどう
玉子焼き(ほうれん草入り)
いちご
今週は平日が2日間のみ♪
GW最終日にカレーを作っていたから大助かり。
本格的に部活が始まり、
お弁当これで足りる？足りない？どっちなんだい！
と、まだまだ毎日手探りです