皆さんこんにちは。
わからないこと、「わからない。」と素直に、聞くことできますか？
分からいことを素直に聞けない、本当の理由は、自分に自信がないからなんです。
分からないことを「わからない」と聞くこと、
私、これが苦手でした。
なんだか、自分でもよくわからない変なプライドあるんです。
「これ、聞いたら、こんなことも知らないの？」と思われない？
「自分で調べてから聞いてよ。」とか思われない？
「あー。齋藤さんって、知識ないんだね。」とダメな人レッテル貼られない？
と色んなことが頭をよぎります。
そんな私は、自分と向き合う”ということをしてから、
今まで気づかなかった、本当の自分に気づきました。
分からないことを”わからない”。と言いにくい。
↓
他の人にどう見られているか、どう思われているか、いつも気にしている。
↓
他の人から、すごい人と思われていたい。
（すごい人とまではいかなくても、できない人と思われたくない）
↓
自分でも気づかないプライドを背負っている。
↓
結局のところ、自分に自信がない。
そんな風に、”自分と向き合う”ということを常々やるようにしています。
自分の嫌な部分が見えてくるので、そんな自分に落ち込むときもありますが、
「あーそうだったのかー。」と妙に納得してみたり。
”自分に自信がない”にたどり着くことができたので、
少しの事でも、自分を認めるということを常々やるように心がけていきました。
自分を認めることも色んな段階があって、順番にやっていくことで、
少しずつ「自分に自信がついてきます」
自分でやってみてよかった！役に立った！思った、
そんなワークを取り入れたメニューを現在構築中です。
私のように、”わからないことがわからない”と言えないような、
”自分に自信が持てない”方に、やっていただき、
”自分に自信を持てるように”なってもらいたいな～と、心から願っています。
そして今日、仕事をしていて、わからないことがありましたが、
無事に聞くことができ、すっきり解決できました。
一人で抱え込んでても、どうしようもないこともあります。
誰かに聞いてみることで、案外あっさり解決することも多いはずです。
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