こんにちは
「乙女座の新月」スタートした
5daysファスティング
終了しました。
ご参加ありがとうございます。
/
素晴らしい結果でてます
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ファスティング5日間で
-2.65kg、-2.6kg、
-2.1kg、-2.0kg
目標の-2kg達成の方が
すでに7名です
一部、遅れてスタートされた方は
今、頑張っていらっしゃいます。
【チャレンジされた方の感想】
『みんなと取り組むことで
やり遂げられて自信がつきました』
『短期間に結果が出て気持ちが
上がりました』
『3日間のファスティングは、最初は
辛かったですが、フォローがしっかりしているプログラムだったのと、一緒に
頑張るメンバーさんがいたので、助かりました。いつえ先生の優しくて熱いご
指導が嬉しかったです』
『ただ痩せるだけ、というものでなく、
食事の摂り方、ストレッチの仕方など役立つことを教えてもらい、本当に感謝しています』
嬉しいお声を沢山頂きました
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