連休最終日は、雨もようでした。
血圧134、82。体温36.5。歩数計1466。体重50.1。
朝食 トースト1枚、コーヒー一杯
昼食 うどん1杯。おにぎり1個、
夕食 二色丼、メンチカツ1個
夜食 そば一束、
今、体調が最悪です。
連休前から、原因不明の筋肉痛です。
また、連休中に足がむくみ出しました。
明日から、もう一度、血液検査、尿検査、CT検査など行う予定になっています。
前回の血液検査で色々な項目の値が悪かったので、再検査をすることになりました。
前回は、原因は分かりませんでしたので、痛み止めのロキソニンを貰って来ました。
今回は、足のむき身を取る漢方薬を出してもらおうと思っています。
いずれにせよ、これから食事を含めて、いろいろ変えて見たいと思っています。
高齢者は、ちょっとした事が原因んで歩けなくなりますね。
自分の足で歩ける事が、これほど有難い事とは思いませんでした。
いずれ杖や車イスを使うようになるのでしょうが、あっという間にそうなる可能性が有りますね。
怖いと言うか、考えたくありませんね。(笑)
