自己肯定感を高める方法｜予防医学【和食・健康・美容】専門家独立開業・起業ノウハウ

■いつもありがとうございます■

和食文化を継なぎ健康キレイをサポートする
"和食ライフスタイリスト"講師養成講座主宰

ただいま満席御礼！

まずは無料メルマガにて

和食ライフで自由な働き方を手に入れる

7日間無料講座開講中

＼　ただ今無料メルマガ登録で！　／

未経験でも講師・コーチ起業が

成功する10の秘訣🎁プレゼント中

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【実績】累計1120名※コラボ含む

和食栄養学（TM）に基づいた

セミナー：908名

ヘルスコーチング：122名

健康料理教室：90名

みなさん、こんばんは

一般社団法人日本和食ライフスタイリスト協会

代表理事の合田麻梨恵です

生徒様をみていて多うのが、

自己肯定感の低い方の多さ！

かなり努力家さんでできているのに

「私は全然です。。。。」

って

もったいな〜〜い＞＜！！

あなたはあなた！！

しっかりと自己肯定感を高めて

ビジネスもプライベートも好循環に来しましょう♪

1.自分を認める
　
「自分はまだまだ…。」
と向上心を持って取り組むことは
とても良いのですが、
　
その前にまずは
今の自分を認めてあげましょう😊
　
　
「今の自分はこれができる！」
「前よりもできるようになった！」
　
さらに、
ここを目指していきたい！！
　
　
と向上心を持つ前に
自分への自信を貯めていくのです☺️💕
　
　
　
2.他人と比較しない
　
「あの人は本当に凄い…。」
ではなく、
　
あなたには
あなたの魅力や強みがあります♡
　
あなたの人生なので、
あなたが考えて価値ある道を歩んでいけば、
それがあなたの魅力になります☺️💕

　
　
　
3.ワクワクする未来を考える
　
ネガティブな考え方だと、
自分の出来ないところに
フォーカスしてしまいます…。
　
なので、
ワクワクして未来を考えましょう！
　
人は楽しいことを考えると
自然とポジティブになります☺️💕
　
　
まずは考え方を変えて、
自己肯定感を上げるのです♡
　
　
自己肯定感を上げて
自分の人生を歩む一つの方法として

予防医学【和食・健康・美容】
専門家として独立開業・起業したい方は
まず7日間無料メルマガにて学びましょう✨