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美味しい和食で心も身体も健康に美しく・・・
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■いつもありがとうございます■
みなさん、こんばんは!
和health代表.
管理栄養士・和食ライフスタイリスト
の合田麻梨恵です^^
美肌コラムが公開されました
今年は早い梅雨入りですが、
5月頃から美肌対策は必須
日焼け止めを塗る、
日傘をさす、帽子をかぶる、
などの外面的要素も大切ですが、
食事からの内面的要素も大切です
食事を変えてすぐには結果は出ないので、
日頃から意識をして内面からも
美肌を目指しませんか^^
詳しくはこちらに
書かせていただいております✏︎
最後までお読み頂き
ありがとうございます♪
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健康経営コンサルティング*セミナー講師*メディア出演*プロデュースなど
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