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美味しい和食で心も身体も健康に美しく・・・
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みなさん、こんばんは!さくらんぼ

和health代表.

管理栄養士・和食ライフスタイリスト

の合田麻梨恵です^^

 

 

 

美肌コラムが公開されました爆  笑ラブラブ

 

今年は早い梅雨入りですが、

5月頃から美肌対策は必須さくらんぼ

 

日焼け止めを塗る、

日傘をさす、帽子をかぶる、

などの外面的要素も大切ですが、

食事からの内面的要素も大切です音譜

 

食事を変えてすぐには結果は出ないので、

日頃から意識をして内面からも

美肌を目指しませんか^^

  

詳しくはこちらに

書かせていただいております✏︎

 

 

 

 

 

 

 

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