血圧はいつ、何時に測るの？

血圧は食事や運動などで一日の中で変動します。したがってできるだけ同じ条件で測定するようにします。

例えば朝に測るなら、起床後1時間以内に排尿後、朝食前、降圧剤を飲む前にいつもの座る状態で

測定します。夜なら寝る前に測定します。朝、夜ともできるだけ同じ時間に測定するようにしてください。