なわとび(T-141)

こんにちは。

みなさんはどんなおうち時間を過ごしているのでしょうか？

私はYoutubeやライブ配信を見たり、

ゲームしたり、楽しんでいます。

家事も捗りますよね！

ただ、さすがに運動不足が気になりはじめ

最近、なわとびを買いました。

近所の公園で、部活に励む学生たちを横目に頑張ってみるのですが

すぐに息切れ＆翌日筋肉痛に😓

こんなに体力がなくなっていたとは思いませんでした…。

いつも疲れて帰りにアイスや家系ラーメンを食べてしまいます😊

頑張って継続したいと思います！