【自分に優しい言葉をかけてあげられるようになった】
こんにちは。
花岡千恵です。
子どものこころのコーチング初級講座を受けてくださった方より、素敵なご感想をいただいたので紹介させてくださいね。
みなさんお疲れさまでした。
ちえさんありがとうございました。
みなさんと過ごした濃く深い時間は宝物です。
今まではこどもや主人に対して爆発しちゃうと
まただ、私最悪だ、ダメだ
と責めることしかできませんでしたが、受講以降は
なんでだろ?寂しかったんだね、不安なんだね
と怒りの下にある気持ちに気づき、
自分に優しい言葉をかけてあげられるようになりました。
それが家族にどんな反応を起こしていくのか、
ゆっくり観察してみたいと思います。
そしてみんなにまたご報告できればと思います。
素敵な講座をありがとうございました。
(Sさん 8歳の男の子のママ)
Sさんこちらこそ、ありがとうございました。
1日2日ですぐ劇的な変化はない講座ですが
(すぐに変化がある方もいます)
漢方薬のように「聞く・訊く・聴く」を継続すれば、少しづつ自分が変わるとともに、周りが変わっていきますからね。
自分に優しい言葉をかけてあげられるようになったのはとても大きいと思います。
楽しみですね
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