今日は久しぶりにいいお天気に恵まれました
夕方の日差しが暖かかった~

あっという間に紅葉もおわり、
昨日の嵐で公園の葉っぱも気持ちいいほど全部吹っ飛びました(笑)

あちこちで冬の準備

植木やおうちを守る作業がピークです


身体も今が一番つらい時期
冷え込みに身体がついていかない方も多いようです

外と内からしっかり身体をあたためたいものですね!



先日撮ったお店の前の紅葉
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と、ヨガしたいなあと思った陽だまり
$そらのブログ

いつも心に太陽をハート①