こんばんは٩( ᐛ )و
Mr.存在価値
龍 庵真（りゅう あんしん）
です。
５年間悩み苦しんできた疑問に
ようやく答えきれた手応えアリ。
きっかけは
映画『バグダッドカフェ』主題歌
「Calling You」です。
執筆中の疑問
現代社会では、人生の使命を見出し、
具現化がますます重要視されています。
いかに見出し現実にするのか？
「自立具現化コーリング」は、
・コーチング
・カウンセリング
・コンサルティング
・ヒーリング
の要素を融合した手法です。
今、２冊目を執筆中です。
書いていて痛切に感じるのが、
「コーチングだけにとどめて
おくのがもったいない」です。
４０年超の闇と向き合ってきた
自己矛盾の葛藤記。
上の４つをはらんでいつつも、
新しい言葉を創り出しても認知されません。
コーチングとヒーリングを合わせた
「コーリングは？」と試しに検索してみて、
B’zや氷室京介も曲を作っておりました。
コーリングとは、「呼んでいる」のです。
《誰が？》となります。
コーリングならば、４つの要素を調和なし得ます。
あなたが望む未来を実現するためのツールとして、
自己承認と内面的な成長を促進します。
以下では、それぞれの要素が
どのように機能するか詳しく共有いたします。
自立具現化コーリングの定義
「自立具現化コーリング」とは、
自己の内なる使命を発見し、
それを具現化するための包括的な手法です。
この方法は、以下の要素から成り立っています。
自立
他者や社会・自然と共生しながら、
自発的に物事を成し遂げる能力を育てます。
自己の内なる力を信じ、主体的に行動する力の強化。
具現化
使命や目標を明確化し、
達成への具体的な行動計画を立て、
実行。
実現よりもさらに具体化させます。
コーリング
自らの内なる呼びかけ、
人生の目的や使命に気づき、
則った生き方。
自己の内面から湧き上がる
強い願望や内的衝動に従い、
それを行動に移す力。
「魚をやる代わりに釣り方教える」
の流れに沿う例えをするなら、
「なぜ魚を釣りたいのか？
魚を釣ることによって
どんな自分を目指しているのか？」
の明確化です。
カウンセリングの要素
不具合の原因を解明し、
本来の状態に近付ける
（基本マイナスの状態から出発）。
魚がなくて生活に困っている方を、
どうすれば継続できるようになるか
を一緒に考えます
（もしや釣るのではなく、
網を思いつくかもしれません）。
最高の問題解決法は、
「問題が起こった経路の逆をたどること」
です。
なぜ魚が釣れないのか？
→竿や糸等道具がないから？
釣り方自体に問題があるのか？
エサの付け方が分からないから？
釣れると思えないから？
→魚を釣る以外に何か解決方法はあるのか？
魚を釣るしか道がないのなら、
その原因になっている問題を特定し、
魚を釣りたいと思えるようサポート。
自立具現化コーリングにおけるカウンセリングの役割
「自立具現化コーリング」では、
自己の使命を見出すために、
内的探求と自己理解を深めるプロセスをサポート。
よってカウンセリングの要素を取り込んでいます。
コーチングの要素
可能性実現に向けて、潜在化した価値観の表面化。
魚を釣る目的や目標を設定し、
実現できるようサポート。
どうすれば達成感が得られるのか？
それを得た時、何がどう変わっているだろう？
なんとなくのモヤっとした感覚を、
明確に言語化できるだけでも
かなりの変化が見込めます。
「未来の深掘り」は、かなり多用します。
おそらくは、あなたが考えても
いなかったような発言を、
自らしてしまうような成果を期待できます。
例えば、
「あら！私って、こんなこと考えていたの？
すごいじゃない！！！」
と褒めたくなるような・・・。
メリット・デメリットを明確にし、
メリットはどうしたらより伸ばせるか？
デメリットはより抑えれるか？
あなたがどれくらい釣りたいかによって、
やり方が大きく変わってくる場合があります。
自立具現化コーリングにおけるコーチングの役割
「自立具現化コーリング」は、
自己の使命具現化のために
理想のパートナーと目標設定し、
達成するための行動計画を立て実行。
よってコーチングの基本的な要素を統合しています。
コンサルティングの要素
ご自身の想像を超えた世界観の模索。
釣れたらどう調理して食べるかを一緒に考える。
刺身？
煮る？
焼く？
蒸す？
もしたくさん釣れたら売りに出すかもしれません。
その商売方法も一緒に考える。
値段は？
手に持って売り歩くのか？
車で運ぶ？
（こうなったら市場との契約交渉も必要ですね。）
やってみたら案外おもしろく、
さらにいい釣り方はないかを模索するような感覚。
「最高の釣り方」なんてありません。
無限の可能性を秘めたあなたには、
いくらでも思い付けます。
一緒に考えましょう。
煮詰めていくほどに、無尽蔵に深まり広がります。
共通点は、「あなたの中に確実にあるもの」。
あなたがどんなイメージを持っているかで、
大きく左右されます。
関わらせていただいている時間の私は、
あなたの「鏡」です。
※ Universal Flow Therapy においては、
「あなたの繊細な感覚が先生」と考えています。
あなたがどうなっていきたいのかは、
「体のご主人様であるあなたの健康と幸福」
と直結しています。
自立具現化コーリングにおけるコンサルティングの役割
「自立具現化コーリング」は、
自己の使命具現化への具体的な戦略を定め、
実行支援。
よってコンサルティングの要素を統合しています。
ヒーリングの要素
ヒーリングとは、
心身の傷やストレスを和らげ、
内的調和を整えるサポート。
エネルギーの流れを調整し、
心身のバランスを整え制限の解放。
魚を釣る前に、
歯が痛くてどうしようもなければ、
魚釣りなんて考えも及びません。
同様にエネルギーの流れを整えることで、
目標へ向かって進む力を取り戻します。
だからこそ抑圧された感情が解放され、
心の安定を取り戻せます。
釣りを楽しむためには、
心身ともに不安やストレス
がないことが大切です。
感情解放することで、
自由に行動でき本領発揮につながります。
自立具現化コーリングにおけるヒーリングの役割
「自立具現化コーリング」は、
自己の使命を見出す過程で、
内面的な癒しとエネルギーの調整
をサポート。
よってヒーリングの要素を包含しています。
結論
自立具現化コーリングは、
あなたの中にある本来の力を引き出し、
理想の未来を創り出すための
包括的な手法です。
カウンセリングで問題の核心を解明し、
コーチングで潜在的な可能性を現実に変え、
コンサルティングで具体的な戦略をともに考え、
コーリングで内なる使命を見出し、
ヒーリングで心と体のバランスを整えます。
あなたが自己の内なる使命を見出し、
それを具現化するための多面的な成果へ結べますよう・・・。
Universal Flow Therapy 健創庵
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龍 庵真（りゅう あんしん）
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