こんにちは。
体軸コンディショニングの土屋です。
実は4月から当スクールのインスタグラムを担当しています。
みなさんに日々の活動をご紹介するためにほぼ毎日写真をアップしていますので、まだ見ていない方はこちらからご覧いただけます。
https://www.instagram.com/taijiku.conditioning/
「いいね」や「フォロー」をしていただけると元気になれるので、
まだフォローされていない方は、フォローをしてください。
スタジオレッスンに参加されている会員さんたちは気付いていると思いますが、時間があるときはレッスン風景を撮影するためにスタジオに出現します。
ただ写真を撮っているだけだと怪しい人って思われてしまいそうなので、レッスン後は会員さんたちの身体の相談を受けたり、稀に居残りレッスンもしています。
居残り立甲レッスンの様子
もし、レッスン前後で身体の使い方や体軸の講座などについて、
「ランニングしたら膝が痛くなってしまったんですけど、どうしたらいいですか？」
「ヨガ講座を受講したいと思っているんですけど、初心者でも大丈夫ですか？」
などの質問があれば、体軸スタッフにお気軽にご相談ください。
また、以前会員さんからこんな相談を受けました。
「いろいろなレッスンがあるんですけど、私はどのレッスンを受けたらいいですか？」
どれを受けたらいいのか悩んでしまう方が意外に多いようです。
私は入門ヨガのクラスを担当していますが、私が担当しているからといって私のクラスを勧めることはありません。
(正直言うと、来てほしいです。笑)
他にも、月経血調整ヨガ・骨盤コンディショニングヨガ・経絡調整ヨガといったクラスもあるので、会員さんの体調や目的によってお勧めするクラスは異なります。
ヨガ以外にも、体軸入門・体幹トレーニング・体軸ピラティスといったクラスもあります。
アスリートたちは体幹トレーニングや体軸ピラティスへの参加率が高いのですが、モデルやタレントさんはヨガのクラスへの参加率が高いですね。
もし、参加していたアスリートたちと一緒に写真を撮ってほしい場合は、遠慮なく言ってください。
記念に集合写真
お盆休みも営業しているので、レッスンに参加してみたいと思う方はまずはこちらをチェック
↓↓↓
レッスンをお得に受ける方法
＊8月21日〜24日まで夏休みになります。
＊体軸コンディショニングの日々の活動をインスタにて毎日更新しています。
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■ご質問はこちら
メルマガに関するご質問や体軸に関するご質問はコミュニティにてお待ちしております。
初歩的な内容でも大丈夫ですので、お気軽にご質問ください。
例：どうしたらパフォーマンスが上がりますか？
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＊承認ありがとうございました。などはお気持ちだけで結構ですので、コメント欄にはご質問のみご記入お願いいたします。
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身体にまつわる役に立つ情報を随時発信していきます。
下記URLをお友達に紹介してください。
http://goo.gl/izo7MI
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【スクール情報】
▼WS
9月24日(日) 東京 体幹の評価とコンディショニング法
▼体感アナトミー 全2日 8月19,20日(土日) 四国:高松＊キャンセル待ち
9月7,14,21,28日(平日夜) 東京
9月9,10日(土日) 福井
9月16,17日(土日) 東京
▼筋膜アナトミー 全2日
10月28,29日(土日) 東京
▼体軸セラピスト養成コース
[体幹リハビリテーションレベル1] 全2日
9月2,3日(土日) 大阪
9月30日 10月1日(土日) 東京
10月28,29日(土日) 福岡
11月18,19日(土日) 福井
11月25,26日(土日) 名古屋
[体幹リハビリテーション レベル3] 全4日
11月4,5日 12月16,17日(土日) 東京
[体幹リハビリテーション レベル4] 全4日
8月12,13日 9月9,10日(土日) 東京
▼体軸スポーツリハビリテーション
[体軸ピラティス基礎]
9月18日(月祝) 東京
10月8日(日) 福岡
11月19日(日) 仙台
[体軸ピラティス養成講座]
9月23,24日 10月14,15日 11月11,12日 大阪
▼女性のライフサイクルヨガ養成講座RYT200®
[Stage1] 全4日
8月12,13,26,27日 東京
9月2,3,9,10日 大阪
10月21,22,28,29日 仙台
12月9,10,16,17日 福岡
[Stage2] 全4日
9月17,18,23,24日 東京
11月25,26日 12月23,24日 大阪
[Stage3] 全4日
10月8,914,15日 東京
10月21,22日 11月4,5日 福井
1月6,7,20,21日 大阪
＊いずれも初日以外は振替受講可能です。
[アジャスト講座]
11月23日(木祝) 東京
1月13日(土) 福井
[アドバンス講座]
11月3日(金祝) 東京
1月14日(日) 福井
[マタニティ講座]
12月2,3日(土日) 福井
12月9,10日(土日) 東京
[体軸ストレッチ講座]
11月25,26日(土日) 東京
▼フェイシャルコース
8月19,20日 東京
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カラダの通信講座【体軸コンディショニングスクール】
発行責任者：山川 公平（スクールマネージャー）
〒104-0061 東京都中央区銀座6-4-8曽根ビル8階
TEL：03-6264-6875
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連絡先：http://metaaxis.co.jp/info.php
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