ポンコツな私だって可愛いじゃない！
あるがままの自分を生きて人生が充実する！
スピリチュアルヒーラー 龍石ひとみです。
アナタは日頃
「〇〇しなくてはいけない」
「〇〇してはいけない」と
思っていませんか？
人に迷惑をかけてはいけない
失敗してはいけない
目立ってはいけない
弱音を吐いてはいけない
私は毎朝、
掃除機をかける、モップで床拭き、
洗濯、トイレ掃除、階段を拭いています。
以前はこれを全て
「やらなければいけない！」
「やらなければ主婦じゃない！」と
勝手に制限をかけていました…。
今は
やりたくてやっています😆
キレイにするのって
気持ちが良いから❣️
でも、やりたくない時は
しませんけどね😆
アナタがやっていることで、
本当はそこまで考えたくないし、
やりたくないのにやっている場合
面白くないですよね😆
なんだかキツいし辛くないですか？
でも、止められない。
それは自分が自分にかけた
呪縛です😆
何故そう思うのでしょう？
それは、自分自身が自分に
「〇〇しなくてはいけない」
「〇〇してはいけない」と
勝手に制限して
勝手に窮屈な思考にしているから。
もっと言うと、
「それをしないと、
私には価値が無い」
本当？
まずは
無理している行動、思いを
止めてみてください。
勇気がいるかもしれないけど、
1度、止めてみて。
私は自分の中で
やらされている感があって
辛かったことを止めました。
するとね、案外
現実は変わらない。
誰も困らないし、
私の気持ちに余裕ができた。
例え、文句を言う人がいても
やらされている感があれば
一度立ち止まり
気持ちを解放して
まずは自分を大事に
いたわってあげてくださいね。
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