デイサービスでのフットケア講座

こんにちは千葉県市川市で

足から全身を元気にするお手伝いをするため

訪問フットケアをしています

看護師 金丸元子 まるちゃんです

高齢の方のデイサービスで

フットケア講座

昨年数回実施しましたが、2021年に突入してから毎月1回やらせて頂いています

本日2021年２回目

大好きなおじいちゃんおばあちゃんに、なぜ足をケアすることが全身の元気につながるのかを一緒に考えて頂きたいので、足に関することをクイズにしています。　

お腹いっぱいになった午後の時間なので、うとうとしている方も💤

やはり、ずーっとお話しでは眠いので（私も、その気持ちすごーく分かります）後半は身体を動かします。お客様には歩ける方もいれば車椅子の方もいらっしゃるので、体操はどの方でも出来る簡単なものを選ぶよう意識しています

基本中の基本である足首まわしは毎回必ず行ないます。

ポイントは、

①ゆっくり大きく回す。

②息を止めない！　

③膝は動かさず、足首だけ回す！　　

あっという間の30分でした

次回は3月です

お客様にフットケアをするとしないとではその後の全身状態が劇的に違うことを知っていただけるよう、大切なことは繰り返しお伝えしていこうと思います。

訪問フットケアまるちゃん

かねまる　もとこ