みなさん！こんにちは♪
パーソナルトレーナーのりゅうせいです！
今日はちょっとした私のミスを
紹介して反面教師にしてください‼️
先日セミナーや、体験会に参加して
ワクワクしたり、貴重なお話も聞けて
気分が上がりまくっていました。
次の日は夜に仕事が入っていて
朝にもパーソナルが一件あって
パーソナルを終えてトレーナーの方と
お食事の約束をしていました。
しかし、朝電話がかかってきて
朝の9時に仕事入ってるよっと言われ
その仕事に1時間半遅れてしまい、
トレーナーの方とのお食事会も
キャンセルになってしまいました。
その日は1日憂鬱な気分になり、
調子いい時ほどしっかりスケジュールの確認
をしたり細かく予定を書き入れることが
すごく大切さだと改めて実感しました。
これはトレーニング後です！
今日はこれで終わります！
すごくモヤモヤしていてこの場を
お借りしました‼️