頚椎保養に正確と間違い座り姿勢（図）

正確と間違い座り姿勢は頚椎の保養としてとても重要です。頚椎疾患を治りながら頚椎を良く保養しないと再発しやすくなります。そのため頚椎疾患を治療する同時にとりあえず生活の中、仕事中に正確の座り方をしましょう
前：間違い姿勢　後：正確の姿勢


前：正確の姿勢　後：間違い姿勢