最近カブトクワガタの買い物ありましたが
最近買ったのは今回で最後です
モーレンカンプオオカブトって奴でコーカサスオオカブトとは別種です
コーカサスよりサイズは小さいですが横から見た時に
頭部が上下方向に大きい事
上から見ると胴体より頭部がスマートになっております
コーカサスも迫力あって良いけども
前から見るとこちらも迫力あって好きです😁
そして日曜日に久しぶりに筋トレしてふくらはぎがまだ筋肉痛
太ももは気にならなくなってきた次第です
一応今週朝は卵かけご飯（醤油無し）と納豆
お昼は完全メシのスープとかも飲んでてタンパク質は取れてると思う。
三日だからそんな気にしなくて良いと思いますが
地味に足って歩くときに痛み出るじゃないですか。
残業あったりゲームしたかったりもするし
平日に筋トレは難しいから早く治らなくても大丈夫。
でも足が筋肉痛って意外と苦痛💦
筋トレした前後や食事内容によって
プロテイン飲むとかって考えて始めております
こんな感じで以上です
昨日は久しぶりに筋トレしましたが、めっちゃ足痛い😅
そこまで追い込めたのは良い事ですが
立ち仕事だから少し支障が💦
そして消費期限5カ月過ぎたプロテイン飲んで不安でしたが
お腹は大丈夫でした🤣
ただ強いて言うとオナラが増えたかも？
多分タンパク質取り過ぎかな？
ただ今日からはお肉や魚などで接種するつもりなので大丈夫だと思う
そしてラコダールツヤクワガタの玩具？届きました！
背中の色や頭部の色やっぱ良いよねって思いつつ
ハサミが太短い感じが💦
でも組み立て式で触角がハマりずらいから達成感があって
大事にしようと思う。
こんな感じで以上です！
今日はお休みでしたが昨日引き続き今日も風強くて自転車は無し
ただ久しぶりに筋トレやりました
プランクとランジ、カーフレイズってのをやりました
調べるとロードバイクって体幹と足の筋肉が大事で
試しでやった次第です
おかげさまで足がプルプルで久しぶりにプロテインも飲んで
あっまって思いつつ消費期限見たら去年の11月まで😅
まぁこれ買ったのダイブ前だしなぁ。
でも思うのがおデブ体型の人って大体運動不足もあるけど
食べすぎだったりするのよね。
そもそも食べれるんだから筋トレして炭水化物少し減らして
お肉や魚、豆類など多く食べれば代謝良くなって
少しずつ痩せるからプロテインって要らないわけよ本来。
だから魚の缶詰あるし納豆も好きだしそういうので接種した方がいいかなぁ🤔
肉や魚って腹持ち良いし自然な物食べた方が良さそうな気も。
こんな感じで以上です
今日は休みでゆっくり寝てリーフグリーンのダウンロード終わり
遊んでおりました
この作品自体はやった事ないですが
このドット絵が子どもの頃やってたのを思い出します
ただ基本的にカタカナやひらがなだから
大人だと逆に読みにくい奴😅
写真だと短い文だから良いけど文章だと目が疲れる🤣
それはともかく今日の夕飯は焼肉でした
元々会社のベトナム人と食べる予定でしたが
体調崩したみたいで今回は一人です
白飯とキムチ、わかめスープセットと
牛タン、牛ハラミ、豚ハラミ、豚ハツでした
豚ハラミは新メニューで脂がジュワーって出て来て美味しい
豚ハツもホルモンのわりに食べやすい印象でしたが
淡泊すぎて、そこまで好きじゃないかも
そうなると牛タン牛ハラミ豚ハラミあたりかなぁ
カルビだと脂多くて逆に苦手になってきてて💦
こんな感じで以上です
今日は金曜日明日明後日お休みでウハウハです🤣
ポケモン30周年で23時頃からYoutubeで配信あるそうで
時間まで既に出てる動画見てようかなって思います。
ポケモンで言うと過去に発売された赤緑が
今日からスイッチで出来るようでダウンロード中です
そしてここからは観覧注意な方がいるかもしれません
僕はカブトムシやクワガタが好きで
ネットで買い物した物が届きました
ミヤマクワガタは日本で一番好きって言うか
海外のミヤマ系も好きでお店行ったらずーっと見てます🤣
頭の突起がカッコイイとでも言うか。
他にもこういうの買ってるので届いたら組み上げて見せようと思ってます
下のはエレファスゾウカブトのキーホルダーで
ゾウカブトがまずガタイが良いが故に存在感あるし
エレファスゾウカブト特有の色味が良いと思います。
こんな感じで以上です！
最近暖かくなったなって思いましたが雨降ってるせいか寒い😒
前回のブログで少しお休みすると言いましたが
結論から言うと早くも復活！！
シーズン４が見終わってなくてシーズン５が配信する
って聞いて勝手にもう何話か配信住みだと思ってました😅
言っちゃえば５は４月かららしいです
インビンシブルってアメコミアニメのシーズン４が
３月からスタートするみたいで
その時はブログ更新落ちたり皆様のブログ見るのをすっぽかす可能性あるのでよろしくお願いします<m(__)m>
そしてまたネットで買い物しましたが
ヒスイゾロアークが！！！
一応言うとポケモンです
ニンテンドースイッチのレジェンズアルセウスって作品で出た子です
通常色もカッコイイけど色違いもカッコいい
ポケモンホーム解禁して連れてこれるんならしたいけど
今の所最新作のZAから過去作に連れて行けないって言われてるのよね
今後の作品は大丈夫かもしれないけど不安だし今回は見送りかも
こんな感じで以上です
少し前にザ・ボーイズ見てて途中で飽きて見てなかったんです
最近また見始めてブログ更新がダイブ減るかなーっと😅
下品、グロイところはありますが
ノミネートされるだけあって面白いのよね🤣
もしかしたら違う作品見たりするかもしれないので
しばらく更新無いかも💦
こんな感じで以上です
今日はお休みでゆっくり寝て午後にサイクリング行きましたが
寒さ対策しすぎて逆に暑い🤣
走ってる時は大丈夫ですが止まるとちょっと汗ばむ感じが😅
まぁもう2月後半だしそりゃそうか。
先週洗車してチェーン綺麗になってるからか
スムーズに回せてる気がしますがカスタムしたい欲が😆
ホイールを変えたいと言いつつ出来てないし
ハンドルを少し幅が広いのにしようかなぁって。
もちろん走るだけなら今のままでも問題ないです
あくまで気分的に💦
写真は撮れてないんですが花が咲き始めて春が近づいてきてるな
って思います😁
こんな感じで以上です
今日は休出で半日出勤でお昼は会社のベトナム人と
ベトナム料理屋へ。
（写真撮ったつもりが取れてなくて前回の写真）
麺類も食べましたがパンも
両方とも炭水化物だから太るなって思いつつ
いっぱい食べれて良かったです
メニューの中にチャーハン的なのがあって今度はそれ食べよう
って言いながら帰りましたが違うお店ってどうだろう🤔
今回のお店は近所で何回も行ってて駐車場も広いし
本場の味かは分かりませんが美味しいと思う。
でもベトナム人が作ってる料理であろうとお店によって味違うし
メニューも違うだろうから違う店も楽しみではある
その辺は調べてみて相手に相談しながらになると思いますが。
こんな感じで以上です！
今日は金曜日ですが明日は休出で早めに寝ないとですが
ストリンダーのヌイグルミ届きました！
やっぱりこの２体が大好きなのよね🤣
ただ気になる事もあって友達に
最近ポケカ始めてー元々ストリンダーが好きでーって話したら
ビジュアル系っぽいよねって言うんだよね。
ビジュアル系が好きなの知ってるからだと思うけど
ビジュアル系っぽくは無くない？😅
モヒカンあるし分類もパンクポケモン。
まぁV系も派手な所あるし言われてみればって思いますが・・・
でも逆にV系って何？って言われると悩むところ💦
男が化粧してるバンドって言われればそう。
V系特有の歌ってあるけど、どのバンドにも当てはまるわけじゃない。
良くも悪くも音楽性の幅が広いって言うか・・・。
こんな感じで以上です
