今日はお休みで午前中から筋トレ💪
そしてプロテイン専門店で買ったのを飲みましたが・・・
美味しいけど後味苦い？
マンゴーの甘さの後に苦み来るから違和感ある😅
別にタンパク質取るための物だから
極端に不味くなければ良いから飲めよってのもあります🤣
でも一瞬、お！美味しいじゃんって思った分少しがっかり
一応あからさまにお腹の調子悪くなるって事は無さそうですが
WPI飲んで一定数苦く感じる人がいるそうで😅
裏側見るとプロテイン特有の味が気になる場合は
牛乳や豆乳で割れと表記がある
もちろん牛乳は飲めないから豆乳試してみようかな？
カロリー増えちゃうけど寝る前のソイプロテインも豆乳割りも
アリかも？
人工甘味料入ってない奴って
サッパリしてる分物足りなさもあるからね😅
少しタンパク質＋されるし他の栄養も取れるからメリットはある
逆に普段豆乳飲まないしトレ前用のプロテインだけってなると
消費する前に痛んじゃうかも🤣
こんな感じで以上です