筋トレ始めて1か月以上たちましたが
体重は痩せてもなく増えてもなく😅
おデブ体型なので減ってて欲しかったですが
筋肉が付いてきてる事にしましょう
それで最近筋トレ始めたのって自転車が関係してる
ってのもありますが筋肉質なのがカッコイイってのもあります
ゴリマッチョになるつもりありませんがジムとかどうなんだろうって🤣
一時期行ってて結局支払いだったり一定期間行かなくて
解約しましたがYoutubeでこういう人見てると
大体ジム行ってるのよね
宅トレなら一回道具揃えばお金かからないメリットありますが
ジムなら相談出来たりムキムキな人見てモチベになったりしそう
でも田舎だから行くってなると場所限られてくるかな😅
こんな感じで以上です