久しぶりにサイクリング

今日は休みで午前中サイクリング行ってきました！

前回行ったのが確か8月の最初の方だったと思うので

ほぼ１か月ぶり💦

なんせ暑すぎるんですよね😅

水分補給してても危ないレベル

一応９月になったしそろそろ大丈夫かな

っと思ったんですがまだ全然暑い

ただまだ水分補給さえしてれば大丈夫なレベルだと思う笑

気温が少し落ちてきたし、もうそろそろ再開かな！

正直お盆休みあったし運動してないし増量してしまったので

痩せないとなぁ😅

こんな感じで以上です！