甲状腺の全摘手術後、2ヶ月が経ちました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240428/17/ryuuka0710/c6/05/p/o0849056615431585121.png?caw=800)
いま、術後の回復の経過で、1番感じることが「体力の低下」
「今は、そういう時」と自覚しているつもりでも、場面、場面で、体力だけでなく、心理的に消耗することがでてきます。
日常できていたことにも、時間がかかったりと、気持ちが追いつかない。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240428/17/ryuuka0710/d8/c5/p/o0620077515431597890.png?caw=800)
「ここから始めていくしかないんだ」ってことを、深い部分で理解すること。
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発作は、乳酸カルシウムの服用でおさまっています。
変化すること、しないこと。
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受け入れて、手放して、進んでいこう。
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「今は、そういう時」と自覚しているつもりでも、場面、場面で、体力だけでなく、心理的に消耗することがでてきます。
日常できていたことにも、時間がかかったりと、気持ちが追いつかない。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240428/17/ryuuka0710/d8/c5/p/o0620077515431597890.png?caw=800)
今の自分に、慣れていこうね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240430/05/ryuuka0710/b5/e3/p/o0851056415432303511.png?caw=800)
(回復している証拠ですが。1日6回、4時間おきに2包ずつ服用の縛りを感じてきています。+チラージン100とアルファカルシドール2錠の服用)
あとは薬の影響もあるのか?食欲不振。
何が食べたいかわからない。
回復に希望を。
女性にオススメです。
就寝時、仰向けに寝ると傷口がツレる感覚があり、横向きに寝ることが多かったのですが。
ワコールのナイトブラをつけることで、バスト上部とサイドがホールドされ、仰向けに寝ても傷口が引っ張られる感じが軽減されます。
休日は締めつけのない「GOCOCI」でリラックス。
【GOCOCI(ゴコチ)/ワコール】
変化すること、しないこと。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240428/19/ryuuka0710/a4/3c/p/o0849056615431647609.png?caw=800)