240204 朝ラン 8km

昨日の謎の脹脛痛があったので、

今日はオフかな？。。。と、

思いつつも状態確認をしなければ。。と

様子見ジョグ

左膝も怪しいので、膝はサポーターして、

脹脛は久々にタイツ下にカーフタイツとか

装着してみる。。。

時々、ちょっと違和感あるよーな時も

ありましたが、何とか完走。

何か大丈夫そうε-(´∀｀*)ﾎｯ

昨日は足がつった感じは無かったけれど、

その後の違和感は、攣った後のよーな

違和感だったので。。。

何なんでしょうね、まぁ、大丈夫そうなので、

良かったです