まったく起きれず
何度か目は開いたのに、気持ちがしんどくて、目が開く度になぜかひどい絶望感と不安感で布団から出れず。
このまま死んでしまいたい！と何度も思った。
昼を過ぎて、息子③に布団を剥がれて、ようよう起き出した。
夢見も悪くて、しばらくドヨ〰ン
たぶん、昨日 安定剤を何度も飲んだからやと思う。
安定剤を飲むと、その時のバクバクや不安感は無くなるけど（昨日は効きがイマイチやったが）、その後 メチャメチャ怠くなって眠くなって、自分のカラダやのにコントロールできんようになる。
一応 処方では１日３回１錠ずつになってるけど、医師に相談したら副作用がよく出るんじゃないかということで、ダメな時だけ半錠ずつ飲んで、１日３錠を越えんように飲むということになってる。
昨日は半錠ずつ４回の２錠。
量としては大丈夫でも、副作用がよく出るワタシには多かったみたい。
ダルダルの中、すぐに犬猫にご飯をあげて、トイレを片付けて。
息子③の着替えを出して。
（１人ですると、なぜか夏服を着ようとする
）息子③も遊びに行って、今ようやく落ち着いたところ。
で、ハッと気づいた。
銀行へ家賃を振込に行かねばならん！！
‥またしても不安感が
でも行かなアカンもんはアカンしなぁ。
しんどいけど、頑張ろう
