恥ずかしさを捨てる
『ダンスを通して楽しいを届ける』
ダンスインストラクター塚本 郁子です
ご訪問ありがとうございます
それらに打ち勝つために
生きているんだ
そのためには
長所を解き放てばいい
恥ずかしさを捨てる
あるドキュメント番組で
耳にした言葉です
人の生き方
人生の在り方のお話ですが
ダンス人生💃に
そのまま置き換えることができます
せっかく勇気を振り絞って
好きな、興味のあった
ダンスを始めたとしても
何かしらの
恐怖や不安が出てくることもあります
その不安は個人差があり
本人しかわからないかもしれません
それに怯え
変にネガティブになる必要はありません
それらを乗り越えていこうとする
その気持ちが大切です
スグに乗り越えられないと
嘆く必要もありません
乗り越えていく努力を
淡々と継続していくことが
恐怖や不安に打ち勝つことになる
のかと思います
そして
恥ずかしさを捨てる
長所を解き放つために
恥ずかしさを捨てることで
ダンスの表現力が自ずと上がります
恥ずかしさを捨てる目的では
ありませんでしたが
ダンスのために
「表現力～感情トレーニング、
コントロールレッスン」
というセミナーを受けたりもしました
元劇団四季のステキな女性の講師で
様々な分野で今も活躍されている方です
そのレッスンでは主に
「心を動かすことに慣れ、表に表すことへの抵抗感を無くしていった上でコントロールして演じられるようになる」ための内容でした
今思うとまさに恥ずかしさを捨てる
内容ですね
セミナー当日は私の都合で
子どものクラスに参加させてもらいました
（参加者はバレリーナ、新体操選手、ダンサー、フィギアスケーター、子役など。大人クラスだと指導者等も参加されてたようです）
大人ひとりが子どもたちと一緒に
感情をさらけ出していました
特に印象に残っているのが二人一組で
泣く役と慰める役になり
アドリブで演じるのですが
小学生相手に、しっかりと泣けている私
（人生経験豊富な大人はネタが多いですね
）
そして背中をさすられ
優しく慰められていたのですが
さすられる度にさらに泣けてきたのが
可笑しかったです
そんなセミナーを受けてみたりなどして
ダンサーとしての幅の為に
指導者として生徒さんに
自分の持っているものを還元するために
日々色んな事を考え行動しています
表現力を高めるという点では
お気に入りの楽しいトレーニングがあります
長くなりそうなので
次回の投稿でご紹介します
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます
社交ダンス💃ラテンの先生として
ダンスを通して「楽しい」を届けています
心踊る日常をめざして‥
楽しいのいろいろ
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