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柿ピー がイカンかった（笑）
#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。
おはようございます。血圧正常👍。
昨日は、昼間っから間食して Y夫人から頂いた 「柿ピー」 をポリポリ食ったのが祟って300g 戻ってしまった。😅
柿ピー………
じゃなくて、「柿ピカ」だったが………
ちっこいから まあイイだろう………と、
今数えたら なんと 15袋も食っていた。（爆笑）🤣
コレじゃあ 痩せられる訳がない。
だけど、一昨日から中距離復活したせいか、体脂肪率は 下げて来た。
まっ、今日も1日 張り切って行きましょう。( ^ω^ )
あっ………
ちなみに、新しく買い替えたサンダルは 実はまだ使い始めておらず、昨日まで旧いヤツを しぶとく履き続けていたんですが、いよいよ 「貫通間近」となった為、今日 処分となりました。
7月3日から今日まで、130km以上は保ちました。
今日は、成城一周 しました。
ストラバのデータはコチラ………
そして 夜は………
トンカツ会 でした。
明日の体重計は………
多分、爆上がり間違いなし。😅
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