あなたの五月病の症状を教えてください
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昔で言うところの 「ブログネタ」 のようなキャンペーン、今回ちょっと復活したのかな、と思えるところで、喜んでおります ＾＾
昔アメブロを始まった当時は、「さて、何を書こうかな？」 みたいに話が浮かばないような時、その 「ブログネタ」 を見るといつも何かの 「お題」 が用意されていて、とってもほんと、重宝してたんですよね～～、
ただ、利用者が応募者がものすごい多い中で、その１つ１つの投稿を読んでそして評価をして、っていう作業は、運営さんにとってはすごいご苦労だっただろうな～と、いつも思っておりました、
・・・、でも出来ればまた復活してくれないかな～、などと、ま、ワガママな利用者だったり、ｗ
時々～で、そしてこんな形でもいいので、結構頭を使うっていう点での起点にもいつも成っていた、有用な企画だったんですよね＾＾
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さて、「５月病」 っていう言葉はもう、昔から何度もこの季節には耳にしてたんだけど、そして 「なんとなく」 意味はわかってたんだけど、
今回改めて調べてみるとやっぱり、ダルイとか眠れない、不安、やる気が出ない、などなど、
確かにちょっとした 「抑うつ」 チックな、そんな状況のようだな、って再認識。
となると俺は去年なんかは、ってか、もっと長い期間かな、年明けから年末まで、「毎月が５月」 だったよ？ｗ
１つの月が終わってカレンダーをめくると、また 「５月」、そしてその月が終わってカレンダーめくると、また５月、、とｗ
この、抑うつ、ってのはほんとに頑固、そしてジワジワとすごい 「じれったい」 よね～～＞＜
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ただ、ここで最近思うのは、
昔は４月が年度明け、ってことで、新規な環境ってのは 「４月から始まる」 ってので当たり前だったけども、
最近は、学校でも職場でも 「９月から」 っていう場所も結構あるんだよね？
となるときっと、昔までは、ストレスのマックスが集中しがちなのが、「５月」 だったのかもだけど、
昨今は例えば、「１０月」 にも、そういう雰囲気に心がちょっとハマってしまう、っていう人も、環境に因ってはいらしたりするんじゃないのかな、とかも考える、
あ。でも、１０月あたりには大型連休ってのがないね、ちょこっとした連休はあるけど？
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俺の昨今の、毎月連続している 「５月病」 は、
いつでも眠れる、食欲もある、仕事も普通に出来る、です。
・・・・？
どこが 「抑うつ」 なんだよ！ｗ、みたいなとこだけどもｗ
ただ、いくつかサイトで項目をみてる中で、
□何をするにも面倒くさくなる
□周りのことへの興味・関心がなくなる
この２つは、当てはまってるのです。
この点でちょっと前にNHKで、一流会社に勤めるエリート社員さんの話を見たんだけど、
その方は立場的にほんとにすごい能力のあるお方なのに、自宅がすごい 「ゴミ屋敷」 になってしまっていて、
生活も仕事もなんとかやれているけど、先々大丈夫なのかな～と、その番組を見ててかなり可哀想に思っちゃった、
家がそうなってしまった原因がやっぱり、仕事で過重な責任を背負わされてしまったせいで、そのストレス等から、その、
□何をするにも面倒くさくなる
ってのが、出ちゃったって話をしてたと思う。
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「過重な責任」 ッテいう点で、俺もやっぱりそういう面、思い当たる点がいくつもあって、
ここ数年、「毎月」 ５月病で有り続けてる理由も、やっぱりそれらが何かを、心でやらかしているからなんだろうな、ってのも考えたりね、
そして、そのちょっとした抑うつへの対処法として、あちこちサイトで言われてるのを見ると、
□ストレスを溜めすぎないようにする、
□張り切り過ぎないようにする、
□GWの過ごし方に気をつける、
ってのが書いてあるわけだけど、
３つ目は別として、上の２つは、簡単にそう言うけど、難しいところだよね、
とくに４月から新規に入学とか就職とかになったお方に、「ストレス溜めるなよ＾＾」 とか、「張り切りすぎるなよ＾＾」 だなんて、言えるわけないでしょｗ、
そして、仮にそう言われたとて、当人がそういう心構えに、成れるはずもないわけで、
人の心ってのはほんと、難しいね、＞＜
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ただ、俺が自分でその 「毎月が５月」 っていう状況になってから想ってることなんだけど、
人の心って難しい、そして、そういう気概に成れるはずがない、っていう、「まずの起点」 がそう、あったとして、
やれないことを、時間をたっぷりかけながらも、「徐々に」 近寄って、登って超えて、 そして乗り越えていく、
ボルダリングっていう競技を思い浮かべるんだけど、そういう、「挑戦の連続」 ってのがあってこそ、
生きるってのは、厄介だけど試しがいのある、メンドーだけど自分は育つ・鍛えられる、悔しいながらも 「よし、もう一度！」 とむしろ楽しめる、
そういう捉え方もあるようだ、ってのを考えたりするんだよね、
何もしたくない、関わるのが嫌だ、っていう、いわゆる 「手ごわい敵」 に、今は仕方ない、負けておくかｗ、と、
そして、「でも、見てろ？テメー、いずれは、フッフッフッ・・・ｗ」 と、不敵な笑みでも浮かべながらさｗ
徐々に、そして、のんびり～、ボチボチ～と、だけども、
いずれはしっかり乗り越えて、「５月」 を終わらせてやろう、と、
心での来月、気持ちでの 「５月の翌月」 をしっかり迎えてやんべ～～！と、
思ったりする時が、「時々」 あります。
（時々、かい、情けね～な～ｗｗ）
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「鍛錬」 ってのは、ほんと辛いしメンドーだし、
でもやってるうちに自分が徐々に強く賢く、太く図太く成っていく、その様を感じられると
むしろ、「楽しい」 よね、
「M気質かよｗ」 とか冷やかされそうだけどさｗ
でも、そういうことも考えたりするわけです。
５月は仕方ない、来ちゃったんだし、今は我慢、しっかり耐えよう、
でもきっといずれは、終わらせよう
そして６月は来なくていいから、梅雨やだし、ｗ
次は 「７月」 でよろしく、＾＾
とか思いながら仕事、行ってきます～、
では、ここまでご覧頂き、ありがとうございました！
m(_ _ )m
