体幹ゴルフレッスン

ゴルフを少林寺拳法の回し蹴りに生かすトレーニング

本日はコアトレーニングとしてゴルフレッスンを行いました。

はじめてでしたが90ヤード飛びました。あしたの少林寺拳法の回し蹴り

の修練に生かしたいと思います。

龍成

体幹を鍛えながらジャストミート