”②神経を使った日や神経症に、おでこを押すといいらしい！”

やってから寝てみた、、、

寝つきは良かった👈多分疲れから、、、

寝る前に栄養ドリンク飲んだ

昨日は

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一昨日は

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まだ試して居ない

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ジュースな感じで

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まだ試してない

◆ヤクルト タフマンV カートン 110MLX10【4個セット】

これは時々頼っていて、味が普通の栄養ドリンクよりさっぱり

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今日はこちら💁‍♀️

キューピーコーワαゼロドリンク 100ml×10本 興和 キユ-ピ-アルフアゼロドリンク10

夫が仕事がら、栄養ドリンクを色んなところからいただいてくるので、助かっています！

利き栄養ドリンクして居ます😆

さて寝つきは良かった。

３時、4時と

2回くらい悲しい夢で起きた

朝少しいつもよりはスッキリ起きれた感があるような無いような、、、

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続けてみようと思います♪