あがり症克服法①今までの人生あがっている自分を全否定し認める事が出来ませんでした。皆さんどうですか?あがってはいけない。あがる自分は普通じゃない。こんなみっともない姿絶対見られたくない。あがっている自分を見られるのが怖くて仕方ありませんでした。先ずは自分を受け入れる。はっきり言って難しいです。ですが、あがることは本来当然の事なんです。普通なんです。あがり症を克服するならば先ずはここからがスタートです。極度のあがり症のためのスピーチ練習会メンバー随時募集しております。